Clases de yoga, pilates y danza oriental en Canillejas Madrid.

 


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Eventos próximos organizados por Sunyoga


Próximamente publicaremos nuestro próximo evento. Para amenizar la espera puedes echar un vistazo a nuestros anteriores eventos y talleres.


Actividad y noticias

Yoga Pilates y Danza Sunyoga

Estudio de yoga
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YOGA PILATES DANZA TERAPIA SHIATSU TERAPIA REFLEX PODAL

Yoga Pilates y Danza Sunyoga

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4 days 19 hours ago

Ábrete corazón! ❤️

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6 days 14 hours ago

🌳 Piénsalo!

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1 week 21 hours ago

Qué frío! ❄️ Pero continuamos con nuestras clases de yoga y pilates!

Yoga Pilates y Danza Sunyoga

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1 week 2 days ago

Uno de los secretos del yoga es que, al combinar posturas dinámicas con la relajación, resulta mucho más eficaz como herramienta para combatir el estrés que cualquier ejercicio de relajación que no vaya acompañado de ninguna otra práctica dinámica. De esta forma, además, se consigue mantener un equilibrio en el sistema nervioso 😊🙌🏻

Yoga Pilates y Danza Sunyoga

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1 week 4 days ago

Seguimos sumando, seguimos creciendo 🐘

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1 week 6 days ago

La vida te pondrá obstáculos, pero los límites te los pones TÚ. Detrás de los SUEÑOS siempre hay ESFUERZOS que la gente no ve. Pero nunca olvides que ser SENCILLO es lo que te hace GRANDE 🕊

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2 weeks 1 day ago

Un año más! Qué alegría!

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3 weeks 12 hours ago

2020 allá vamos! Mis mejores deseos de año nuevo a todos! 🧘🏼‍♀️🙏🏻

Yoga Pilates y Danza Sunyoga

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3 weeks 3 days ago

Prepárate para el año nuevo! Enfréntate a tus miedos, salta! Serás libre! ❤️🧘🏼‍♀️

Yoga Pilates y Danza Sunyoga

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3 weeks 6 days ago

Me encanta este momento del año. Reflexionar, echar la vista atrás y agradecer todo lo aprendido. Sólo con gratitud ya estás avanzando! 🙏🏻🧘🏼‍♀️

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1 month 9 hours ago

“¡Feliz, feliz Navidad, la que hace que nos acordemos de las ilusiones de nuestra infancia, le recuerde al abuelo las alegrías de su juventud, y le transporte al viajero a su chimenea y a su dulce hogar!” (Charles Dickens)

Yoga Pilates y Danza Sunyoga

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1 month 3 days ago

Si no tuviéramos invierno, la primavera no sería tan agradable; si no pasáramos por la adversidad, la prosperidad no sería tan bienvenida ❄️ - A vosotros os gusta el invierno?- ❄️

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1 month 6 days ago

Camina en tu interior para extender tu exterior 🧘🏼‍♀️

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1 month 1 week ago

La vida secreta de la mente 🐍💎🔮

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1 month 1 week ago

-CONCENTRARSE- Si llevamos la atención a nuestros pensamientos, observamos como estos se suceden de forma un tanto dispersa, mezclándose y solapándose. Por lo tanto, si conseguimos que se posen, relacionarlos y ordenarlos, podremos ofrecer sosiego a la mente y aumentar nuestra capacidad de concentración. ¿Qué métodos tenéis vosotros para ayudar a concentraros?

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1 month 1 week ago

Después del maravilloso puente, retomamos nuestra rutina de clases. Puedes consultar nuestros horarios en www.sunyoga.es -No hay mejor forma de pasar un día tan frío y gris que haciendo yoga!- 🙏🏻🧘🏼‍♀️😄

Yoga Pilates y Danza Sunyoga

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1 month 2 weeks ago

La naturaleza nos muestra cómo debemos hacer las cosas, diferentes fortalezas o formas de afrontar la vida... No tenemos que ir demasiado lejos para aprender, casi siempre lo tenemos delante! 🙏🏻🧘🏼‍♀️

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1 month 2 weeks ago

El sol en invierno es uno de los mayores placeres de la vida 🌞

Yoga Pilates y Danza Sunyoga

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1 month 2 weeks ago

Deja que el viento se lleve lo que aprieta el pecho. Deja que se lleve las dudas, los miedos, los malos recuerdos que no sirven para nada... Deja que se los lleve y abre espacio para todo lo bueno que pueda llegar!

Yoga Pilates y Danza Sunyoga

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1 month 3 weeks ago

Feliz día a todos! 🧘🏼‍♀️🙏🏻

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1 month 3 weeks ago

Despliega la esterilla y empieza 🧘🏼‍♀️

Yoga Pilates y Danza Sunyoga

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1 month 3 weeks ago

Qué importante es saber escucharse y comprenderse. Estar en conexión con nuestro interior es comprender las señales que nos envía nuestro cuerpo 🧘🏼‍♀️🙏🏻

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1 month 3 weeks ago

Puedes consultar nuestras clases y horarios en nuestra web 🔮www.sunyoga.es

Yoga Pilates y Danza Sunyoga

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1 month 4 weeks ago

Lunes en marcha con más clases! “No esperes a que las condiciones sean perfectas para empezar. El principio hace las condiciones perfectas”

Yoga Pilates y Danza Sunyoga

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1 month 4 weeks ago

“Aunque incluso en lo más oscuro de la noche, la promesa de un amanecer me atrae” 🔮

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2 months 13 hours ago

Feliz noche de viernes 😌🙏🏻

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2 months 2 days ago

“No se trata de tocarse los pies, se trata de lo que aprendes por el camino”

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2 months 4 days ago

Fin de otro día de clases! Mañana continuamos 🧘🏼‍♀️🙏🏻

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2 months 6 days ago

Feliz fin de semana 🙏🏻🧘🏼‍♀️😌

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2 months 1 week ago

Vamos! Un día más en nuestras clases de yoga y pilates! No hay mejor forma de pasar un día lluvioso! 🧘🏼‍♀️🙏🏻

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2 months 1 week ago

Es durante la práctica de las asanas cuando se aprende el arte del ajuste 😊🧘🏼‍♀️🙏🏻

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2 months 1 week ago

Comenzamos la semana con clases y recordándoos que el viernes tenemos un taller muy especial...! 🌚🔮

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2 months 2 weeks ago

PRÓXIMO TALLER: Kerridwen Diosa oscura y su alquimia.
-VIERNES 15- SUNYOGA MADRID- (Plazas limitadas! Más información e inscripciones: 635128219 o MD)

Yoga Pilates y Danza Sunyoga

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2 months 2 weeks ago

-Buscando el equilibrio-. La práctica regular de esta postura mejorará nuestra concentración y nuestra capacidad para encontrar el equilibrio que necesitamos en todas las áreas de nuestra vida 🧘🏼‍♀️😊

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2 months 2 weeks ago

Despedimos el día de intensas clases con agradecimiento y satisfacción! Mañana seguimos 😊🧘🏼‍♀️

 

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Lo más destacado de anteriores eventos

Retiro Sagrado de Mujeres


Evento del 22/05/2017
Cartel del evento retiro sagrado de mujeres

Cartel del evento retiro sagrado de mujeres

7 al 9 de julio; retiro sagrado de mujeres

Estamos encantados de invitarte a nuestro próximo retiro espiritual. En esta ocasión hemos preparado un fin de semana para despertar y nutrir nuestra energía femenina. Exploraremos el enlace con nosotras mismas y las demás a través de los arquetipos de la mujer.

“Enciende la llama sagrada de tu útero y disfruta de la magia, unión y la experiencia de compartir un momento místico”.

– Practicaremos Yoga  y WombYoga, meditaciones en movimiento, danza oriental, rituales de despertar del poder femenino y mantras específicamente diseñados para avivar la conexión con la diosa.

– El lugar escogido es una encantadora casa en el Casar (Guadalajara), perfectamente equipada para las actividades, con jardín y piscina de arena natural.

– El precio es de 215 euros. Incluye el alojamiento, régimen de pensión completa (ovolactovegetariana) y el material para desarrollar las actividades. 

Foto casa retiro femenino

instalaciones donde se realiza el retiro

Sala donde se practican las actividades programadas

Sala donde se practican las actividades programadas

entorno natural del retiro

entorno natural del retiro

Para más información puedes ponerte en contacto en el número: 635128219 o a través de nuestro formulario de contacto haciendo clic aquí


Taller Intensivo Womb Yoga


Evento del 18/02/2017

Yoga del útero

El sábado 4 de marzo celebraremos en nuestra sala un taller intensivo de Womb Yoga.

Trabajaremos la espiritualidad femenina a través de diferentes ejercicios específicamente diseñados. Podremos sanar y reconectar nuestro útero mediante una práctica ancestral. Es importante para la mujer de hoy en día tomar conciencia de su sabiduría y despertar su centro de poder.

womb yoga

Horario: 11.30 – 13.00

Precio: 20 euros.

Para asistir al taller, ponte en contacto conmigo a través del correo electrónico o de mi número de teléfono: 635128219


Retiro de yoga en la Sierra de Gredos: Conecta con la naturaleza


Evento del 01/02/2017

Conecta con la naturaleza en Sierra de Gredos

El pasado fin de semana disfrutamos de nuestro primer retiro de yoga en un entorno maravilloso. A pesar de ser nuestra primera aventura fuera del centro, ha resultado ser una experiencia muy gratificante y mágica. Nos alojamos en Diafanum, en la Sierra de Gredos, y combinamos prácticas de yoga con actividades en la naturaleza para hacer de nuestro viaje, una vivencia completa y única. 

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Centramos la práctica de yoga en equilibrar los elementos de la tierra presentes en todos nosotros, por lo que añadimos ejercicios de respiración, coreografías mántricas y meditaciones que nos ayudasen a ponernos en contacto con la naturaleza y realizar una praxis más profunda y consciente.

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También disfrutamos de momentos de relax, diversión y risas, que sirvieron para unirnos y hacer de la convivencia un recorrido perfecto que sin duda repetiremos. Agradecemos desde Sunyoga a todos los participantes que han hecho posible esta aventura con mucho amor

 

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Retiro Yoga y Meditación fin de semana en Sierra de Gredos


Evento del 26/11/2016

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Práctica conectiva con la naturaleza
Fin de semana
20, 21 y 22 de enero

En casa rural Diafanum en la Sierra de Gredos (Ávila)
“Disfruta de un retiro espiritual un fin de semana en un entorno natural”

Precio 200€ todo incluido

 

 

Estoy feliz por presentaros esta maravillosa experiencia en la que disfrutar de un diferente fin de semana donde uniremos naturaleza y espiritualidad, aunque sabemos que están unidas de por si, dedicaremos nuestras prácticas a celebrarlo.

El espacio que he elegido es “Diafanum”, un lugar muy especial en plena naturaleza en la Sierra de Gredos. La organización de la casa se encargará de nutrirnos con saludables comidas vegetarianas y están preparados para cualquier tipo de régimen especial, si tienes alguna alergia o no puedes comer alguna clase de alimento, ellos nos prepararán nuestras comidas con un variado menú cubriendo nuestras necesidades culinarias. 

Dispondremos de una espaciosa sala donde poder realizar las prácticas de yoga y meditaciones. Las habitaciones son cuádruples y cada una dispone de su baño. 

El transporte no está incluido en el precio, pero si alguno de vosotros tiene algún problema para llegar, intentaremos organizarnos para que todos podamos ir.

No es necesario haber practicado yoga antes. Este fin de semana, está creado para que todos disfrutemos  y sea cual sea tu nivel poder ajustarte a las actividades que celebremos.

Puedes invitar o compartir este evento con quien quieras o con quien pienses que puede enriquecer al grupo, de hecho si vienes con alguien obtendrás un 10% de descuento. 

 

programa retiro enero