Clases de yoga, pilates y danza oriental en Canillejas.

 


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Nuestro centro está en la C/Eduardo Terán, 16

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Eventos próximos organizados por Sunyoga


Próximamente publicaremos nuestro próximo evento. Para amenizar la espera puedes echar un vistazo a nuestros anteriores eventos y talleres.


Actividad y noticias

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Comencemos el lunes con la mejor de las actitudes! 🧘‍♀️❤️

Hace 6 horas

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Llega el fin de semana. Respira! 🧘‍♀️

Hace 2 días

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Puedes consultar nuestras clases y horarios en nuestra web

Hace 3 días

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“Como animales, poblamos la tierra. Como portadores de la esencia divina, nos encontramos entre las estrellas. Como seres humanos, estamos en medio, buscando resolver la paradoja de cómo vivir nuestra vida mientras aspiramos a algo más permanente..

Hace 4 días

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Nuestra cabeza es redonda para permitir a los pensamientos cambiar de dirección? Feliz martes!

Hace 6 días

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Siéntete libre! Libérate del peso!

Hace una semana

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“La fuerza de un hombre no se encuentra en lo que tiene. La fuerza del hombre se encuentra sólo en lo que puede dar. Solo pueden dar aquellos quienes tienen la capacidad de unirse al universo. Si el universo no está en tu mente, tu corazón no puede..

Hace una semana

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Dejando que el sol se vaya para recibir a la luna y reencontrarnos con la noche y toda su magia

Hace una semana

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Cuando te cueste encontrar la paz escucha tu cuerpo. Sabe más que tú! 🧘‍♀️

Hace una semana

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A veces es mejor dejar ir lo que te hace daño que persistir en el dolor

Hace una semana

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Nuestra mente y nuestros pensamientos nos pertenecen, podemos a utilizarlos en nuestro perjuicio o en nuestro beneficio, pues somos lo que creemos que somos 🧠

Hace 2 semanas

Feliz vida 🧘‍♀️

Hace 2 semanas

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Yoga always. La belleza de encontrar en cualquier momento ese ratito para ti ❤️

Hace 2 semanas

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Momentos mágicos en los que encontrarme

Hace 2 semanas

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Sarvangasana – Postura de la vela se considera tradicionalmente la reina de las posturas. Esta postura beneficia a todo el cuerpo. Se invierte el flujo de sangre, por lo que aumenta el aporte de sangre a la cara y el cerebro 🧠 ❤️

Hace 3 semanas

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Día óptimo para reflexionar

Hace 3 semanas

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Ven a conocernos! Puedes consultar nuestras clases y horarios en nuestra web 🧘‍♀️

Hace 3 semanas

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Tomar conciencia de que no hay separación entre nuestro cuerpo y nuestra mente. Sentir la unidad dentro de nosotros. Es sin duda el regalo más bonito que nos hace el pilates y el yoga. Gratitud infinita por poder crear bellleza y armonía a través..

Hace 3 semanas

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Puedes consultar nuestras clases y horarios en http://www.sunyoga.es

Hace 3 semanas

Feliz lunes a todos! Retomamos las clases con energías renovadas después de las vacaciones 🧘‍♀️

Hace 4 semanas

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Pequeños pasos cada día! Sonríe! Hoy es viernes!

Hace un mes

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Cualquier pequeña cosa que hagas cada día para abrir tu mente a la abundancia y la prosperidad será una pequeña semilla plantada. No subestimes tus pensamientos, tus palabras y tus acciones por muy pequeñas que parezcan 🧘‍♀️❤️

Hace un mes

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El Cambio se produce a través del movimiento y el movimiento CURA

Hace un mes

Los beneficios de practicar yoga son interminables: la mejora de la postura, la tonificación y alongamiento de los músculos del cuerpo, la conciencia en la respiración, la segregación de endorfinas, y el permitir vivir el presente, lo que nos posibilita..

Hace un mes

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Sembrad enseguida la semilla de los buenos hábitos. Crecerá poco a poco 🧘‍♀️

Hace un mes

 

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Lo más destacado de anteriores eventos

Retiro Sagrado de Mujeres


Evento del 22/05/2017
Cartel del evento retiro sagrado de mujeres

Cartel del evento retiro sagrado de mujeres

7 al 9 de julio; retiro sagrado de mujeres

Estamos encantados de invitarte a nuestro próximo retiro espiritual. En esta ocasión hemos preparado un fin de semana para despertar y nutrir nuestra energía femenina. Exploraremos el enlace con nosotras mismas y las demás a través de los arquetipos de la mujer.

“Enciende la llama sagrada de tu útero y disfruta de la magia, unión y la experiencia de compartir un momento místico”.

– Practicaremos Yoga  y WombYoga, meditaciones en movimiento, danza oriental, rituales de despertar del poder femenino y mantras específicamente diseñados para avivar la conexión con la diosa.

– El lugar escogido es una encantadora casa en el Casar (Guadalajara), perfectamente equipada para las actividades, con jardín y piscina de arena natural.

– El precio es de 215 euros. Incluye el alojamiento, régimen de pensión completa (ovolactovegetariana) y el material para desarrollar las actividades. 

Foto casa retiro femenino

instalaciones donde se realiza el retiro

Sala donde se practican las actividades programadas

Sala donde se practican las actividades programadas

entorno natural del retiro

entorno natural del retiro

Para más información puedes ponerte en contacto en el número: 635128219 o a través de nuestro formulario de contacto haciendo clic aquí


Taller Intensivo Womb Yoga


Evento del 18/02/2017

Yoga del útero

El sábado 4 de marzo celebraremos en nuestra sala un taller intensivo de Womb Yoga.

Trabajaremos la espiritualidad femenina a través de diferentes ejercicios específicamente diseñados. Podremos sanar y reconectar nuestro útero mediante una práctica ancestral. Es importante para la mujer de hoy en día tomar conciencia de su sabiduría y despertar su centro de poder.

womb yoga

Horario: 11.30 – 13.00

Precio: 20 euros.

Para asistir al taller, ponte en contacto conmigo a través del correo electrónico o de mi número de teléfono: 635128919


Retiro de yoga en la Sierra de Gredos: Conecta con la naturaleza


Evento del 01/02/2017

Conecta con la naturaleza en Sierra de Gredos

El pasado fin de semana disfrutamos de nuestro primer retiro de yoga en un entorno maravilloso. A pesar de ser nuestra primera aventura fuera del centro, ha resultado ser una experiencia muy gratificante y mágica. Nos alojamos en Diafanum, en la Sierra de Gredos, y combinamos prácticas de yoga con actividades en la naturaleza para hacer de nuestro viaje, una vivencia completa y única. 

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Centramos la práctica de yoga en equilibrar los elementos de la tierra presentes en todos nosotros, por lo que añadimos ejercicios de respiración, coreografías mántricas y meditaciones que nos ayudasen a ponernos en contacto con la naturaleza y realizar una praxis más profunda y consciente.

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También disfrutamos de momentos de relax, diversión y risas, que sirvieron para unirnos y hacer de la convivencia un recorrido perfecto que sin duda repetiremos. Agradecemos desde Sunyoga a todos los participantes que han hecho posible esta aventura con mucho amor

 

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Retiro Yoga y Meditación fin de semana en Sierra de Gredos


Evento del 26/11/2016

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Práctica conectiva con la naturaleza
Fin de semana
20, 21 y 22 de enero

En casa rural Diafanum en la Sierra de Gredos (Ávila)
“Disfruta de un retiro espiritual un fin de semana en un entorno natural”

Precio 200€ todo incluido

 

 

Estoy feliz por presentaros esta maravillosa experiencia en la que disfrutar de un diferente fin de semana donde uniremos naturaleza y espiritualidad, aunque sabemos que están unidas de por si, dedicaremos nuestras prácticas a celebrarlo.

El espacio que he elegido es “Diafanum”, un lugar muy especial en plena naturaleza en la Sierra de Gredos. La organización de la casa se encargará de nutrirnos con saludables comidas vegetarianas y están preparados para cualquier tipo de régimen especial, si tienes alguna alergia o no puedes comer alguna clase de alimento, ellos nos prepararán nuestras comidas con un variado menú cubriendo nuestras necesidades culinarias. 

Dispondremos de una espaciosa sala donde poder realizar las prácticas de yoga y meditaciones. Las habitaciones son cuádruples y cada una dispone de su baño. 

El transporte no está incluido en el precio, pero si alguno de vosotros tiene algún problema para llegar, intentaremos organizarnos para que todos podamos ir.

No es necesario haber practicado yoga antes. Este fin de semana, está creado para que todos disfrutemos  y sea cual sea tu nivel poder ajustarte a las actividades que celebremos.

Puedes invitar o compartir este evento con quien quieras o con quien pienses que puede enriquecer al grupo, de hecho si vienes con alguien obtendrás un 10% de descuento. 

 

programa retiro enero